20 березня 2025 року в рамках вивчення вибіркових дисципліни «Теорія і практика тренінгової роботи» і «Тренінг з соціальної комунікації» (викладач – канд. пед. наук, доцент Олена Василенко) для здобувачів першого (бакалаврського) та другого (магістерського) рівнів вищої освіти спеціальності 231 Соціальна робота було проведене гостьове тренінгове заняття «Експресивне письмо як ефективний спосіб самодопомоги».
Тренінг провела канд. психол. наук, доцент, член ВГО «Арт-терапевтична асоціація» Лариса Подкоритова, яка представила здобувачам техніку експресивного письма за Джеймсом Пенненбейкером, американським соціальним психологом, який досліджував вплив експресивного письма на фізичне і психічне здоров’я людини.
Лариса Подкоритова залучила учасників тренінгу до написання листів про свій емоційний стан, проблемні питання, приємні спогади, що складаються в логічний ланцюжок життєвих подій. В результаті усі отримали цікаві авторські історії, зміст яких залишається в секреті.
Наприкінці заняття здобувачі поділились своїми враженнями, зокрема зазначили, що вони не лише отримали корисну і цікаву інформацію, але й покращили свій фізичний та емоційний стан.
Колектив кафедри соціальної роботи та соціальної педагогіки висловлює щиру подяку Ларисій Подкоритовій за проведене тренінгове заняття.
Ukrainian