Ментальне здоров’я здобувачів і викладачів є особливо важливим, оскільки воно впливає на здатність навчатися і навчати, справлятися зі стресом, будувати стосунки і досягати цілей.
З огляду на актуальність питання турботи про ментальне здоров’я, на запрошення завідувача кафедри Олени Василенко представники Психологічної служби Хмельницького національного університету разом з психологом простору психологічної підтримки «RAZOM з тобою» Майєю Черновою 17 листопада 2025 року провели інформаційно-просвітницький захід на тему «Емоційне вигорання».
На початку заходу здобувачі першого (бакалаврського) та другого (магістерського) рівнів вищої освіти ознайомилися з напрямками та особливостями роботи Психологічної служби ХНУ. Керівник служби Наталія Берегова зазначила, що метою діяльності служби є захист психічного здоров’я і соціального благополуччя усіх учасників освітнього процесу. Пані Наталія запросила здобувачів вищої освіти активно приймати участь у просвітницьких заходах та реєструватися на психологічні тренінги, які проводять фахівці служби.
Про основні види діяльності Психологічної служби розповіла психолог Людмила Джигун, яка звернула увагу присутніх на те, що фахівці служби надають свої послуги здобувачам, аспірантам, викладачам і співробітникам університету на безоплатній основі.
Психолог Майя Чернова в цікавій і доступній формі розповіла присутнім про емоційне вигорання, його симптоми, причини і наслідки. Основну увагу пані Майя зосередила на психологічних методах і техніках подолання емоційного вигорання. Здобувачі освіти мали змогу опрацювати ці методи і техніки. Особливу цікавість у здобувачів викликав метод «Колесо балансу», за допомогою якого вони змогли наочно уявити рівень розвитку кожної життєвої сфери і проаналізувати ситуацію в цілому.
Колектив кафедри висловлює щиру вдячність фахівцям Психологічної служби та психологу простору «RAZOM з тобою» за змістовний і актуальний на сьогоднішній день інформаційно-просвітницький захід.
Ukrainian